英语积累Day 78
💡 练习步骤:
- 1 浏览中文，尝试说出意思
- 2 点击音频，听辨陌生表达
- 3 点击视频，熟悉陌生表达，跟读学着嘴型练习
- 4 中英对照，积累陌生地道表达
📝 中文
我们都曾在一瞬间冲动地做出过快的反应。也许是同伴出乎意料的一句话，也许是突如其来的交通堵塞，又或者是最后一刻的项目变动。有多少次我们希望在一下子做出回应或反应之前能稍作停顿呢？我们都清楚，反应过快有时会导致判断错误，错失把握全局的机会。因此，我一直积极尝试，在接收信息和做出反应之间留出一些空间，让自己能够消化信息，也让信息沉淀下来。我已经养成了一个习惯，就是每当感到情绪激动时，就深吸一口气。
🎵 音频
🎬 视频
🔤 中英对照
我们都曾在一瞬间冲动地做出过快的反应。也许是同伴出乎意料的一句话，也许是突如其来的交通堵塞，又或者是最后一刻的项目变动。有多少次我们希望在一下子做出回应或反应之前能稍作停顿呢？我们都清楚，反应过快有时会导致判断错误，错失把握全局的机会。因此，我一直积极尝试，在接收信息和做出反应之间留出一些空间，让自己能够消化信息，也让信息沉淀下来。我已经养成了一个习惯，就是每当感到情绪激动时，就深吸一口气。
We've all had moments where we impulsively react too quickly. Maybe it's an unexpected comment from a partner or sudden traffic, a last-minute project change. How many times have we wished that we just took a little pause before diving headfirst into a response or reaction? We all know that speedy reactions can sometimes lead to misjudgments and missed opportunities to understand the big picture. So I've been actively trying to create space between receiving information and formulating a response, giving myself permission to digest and just let the information marinate. I've gotten into the habit of just taking a deep breath anytime I feel emotionally charged.
✨ 地道表达
| 词句 | 音标 | 中文释义 | 用法 |
|---|---|---|---|
| charged | /tʃɑ:dʒd/ | 音标: /tʃɑ:dʒd/ | |
| 中文释义: a. (形势)紧张的，引起强烈感情的 | There was a highly charged atmosphere... | ||
| 气氛高度紧张。 | 学习进度: 不认识 | ||
| digest | /daɪˈdʒest/ | 音标: /daɪˈdʒest/ | |
| 中文释义: v. 领会；领悟；理解 | He paused, waiting for her to digest the information. | ||
| 他停了一会儿，等她慢慢领会这一信息。 | 学习进度: 不认识 | ||
| dive headfirst into | 头脑发热地做某事 | ||
| emotionally charged | 情绪激动 | ||
| 用法: A wedding is an emotionally charged situation. | 婚礼是一个激动人心的场合。 | ||
| formulate | /ˈfɔːmjuleɪt/ | 音标: /ˈfɔːmjuleɪt/ | |
| 中文释义: v. 构想 | /theory/ | to formulate a policy/theory/plan/proposal | |
| 制订政策；创立理论；构想计划；准备建议 | 学习进度: 不认识 | ||
| headfirst | /'hedfɜːst/ | 音标: /'hedfɜːst/ | |
| 中文释义: a. 未经深思；轻率；鲁莽 | She got divorced and rushed head first into another marriage. | ||
| 她离婚后又仓促再婚了。 | 学习进度: 不认识 | ||
| impulsively | /im'pʌlsivli/ | 音标: /im'pʌlsivli/ | |
| 中文释义: adv. 冲动地 | Impulsively he reached out and took her hand. | ||
| 他一时冲动便伸手握住她的手。 | 学习进度: 不认识 | ||
| last-minute | /'læst'mɪnɪt/ | 音标: /'læst'mɪnɪt/ | |
| 中文释义: a. 最后一分钟才完成（或决定、安排好）的； | a last-minute holiday | ||
| 最后一分钟定下来的休假 | 学习进度: 不认识 | ||
| marinate | /'mærɪneɪt/ | 音标: /'mærɪneɪt/ | |
| 中文释义: v. 1. 用腌汁浸泡;腌泡； | 2. 引申含义：沉淀；耐心等待某事；像“腌制肉一样”地“长期沉浸在特定环境或经历中，让其影响或左右自己的思想、情感或观点。 | ||
| 用法: He will talk once he’s had time to marinate. 等他有时间沉淀，他会说的。 | 学习进度: 不认识 | ||
| speedy reactions | 快速反应 | ||
| the big picture | 整个局面；大局 | ||
| 用法: Right now forget the details and take a look at the big picture. | 现在别管细节问题，先通观全局。 |